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Glúteo Medio, entrenamiento y prevención de lesiones | Gluteo medio, Rutinas de ejercicio abdomen, Ejercicios
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Health Fitness1 - 🔸🔶GLÚTEOS 🔶🔸 🍑Formado por el glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor, van desde la región del sacro y pelvis (del hueso ílion) hacia la región superior del fémur.
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Cómo ejercitar los glúteos medios
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