Elevación Frontal con Mancuernas | Como Hacer, Forma Correcta & Rutinas
Entrenador TTC on Twitter: "Elevaciones frontales con peso. Ejercicio principalmente para hombros que se puede ejecutar con una mancuerna o cualquier peso que puedas tener en casa. #Ejerciciodelasemana #Trabajatucuerpo #Hombros https://t.co/P5dCDT7ByT" /
Elevación frontal de hombros con mancuernas sentado agarre en pronación
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Gym G3 club - ELEVACIONES FRONTALES CON MANCUERNAS Excelente ejercicio para trabajar la parte frontal del hombro y la parte alta del pecho. #ejercicio #fitness #salud #gym #entrenamiento #deporte #fit #vidasana #nutricion #
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▷ Levantamientos frontales con mancuerna | Actualizado diciembre 2022
Entrenador TTC on Twitter: "Ejercicio de la semana Elevaciones frontales con mancuernas. Clásico trabajo de tren superior orientado principalmente a hombro. #Trabajatucuerpo #Ejerciciodelasemana https://t.co/KS9m5wu2WB" / Twitter
ADN - Bolivia - Las elevaciones frontales con mancuernas son ideales ya que trabajamos una amplia gama de músculos a la vez. Sigue esta rutina y fortalece tu también diferentes grupos musculares
